¿Qué es ser un Health Coaching según IUMA?

Hoy en día la palabra “Coaching” se usa  en muchos sitios. Cuando la pronunciamos con un buen inglés nos resuena como “algo importante”, aún más si se le agrega el apellido “Health”; pero poco se sabe qué es y qué hay detrás de ella realmente. Mucha gente cree, que se trata de un estilo de … Leer más

«El páncreas» mucho más que Insulina

Por el dr. Samuel Santokh   La mayoría de las personas cuando escuchan hablar del páncreas lo asocian inmediatamente con diabetes e insulina, pero es importante destacar que para que el páncreas deje de producir Insulina muchas cosas tienen que pasar previamente. El páncreas es uno de los órganos más importantes del metabolismo y distribución energética. Está encargado … Leer más

Las hormonas Sexuales y su relación con el Sistema Inmunológico

El feto es un verdadero antígeno para el sistema inmunológico de la mujer, la progesterona  protege al feto del sistema inmunológico de la madre.  Existe un aumento de los receptores de progesterona en los linfocitos de las mujeres embarazadas,  y con esto aumenta la sensibilidad del sistema inmunológico a dicha hormona.La progesterona va a actuar … Leer más

La metabolómica y su rol en la investigación de nutrición e inmunonutrición

En una revisión publicada en the Journal of  Nutrigenetics and Nutrigenomics titulada  «An Emerging Role for Metabolomics in Nutrition Science» (1), nos muestra como  la investigación nutricional está experimentando una transformación notable impulsada por nuevas herramientas tecnológicas. En el ámbito científico se conoce que existe una gran  complejidad en los componentes presentes en los alimentos … Leer más

4 errores claves al momento de querer realizar un Cambio en tu vida Parte IV: C>I

¿Has cometido alguno de los ERRORES CLAVE de los que hemos estado hablando hasta ahora? SPM – Síndrome de píldora milagrosa EOB – Enfermedad de objeto brillante FDP – Falta de paciencia Si deseas compartir tu historia, escribe a nuestro correo info@yogamedicinal.com ¡TODAS LAS RESPUESTAS SE LEEN! Nos encantaría saber de ti. ================= ¡Hoy, hableremos sobre … Leer más

4 errores claves al momento de querer realizar un Cambio en tu vida Parte II: EOB

En el primer articulo de esta serie, hablamos de SPM o del Síndrome de la Píldora Milagrosa, uno de los ERRORES CLAVES que impiden que las personas tengan el ÉXITO que desean. Hoy vamos a abordar el segundo error clave que yo llamo ENFERMEDAD DEL OBJETO BRILLANTE (EOB). ¿Qué es el EOB? Todos hemos experimentado … Leer más

Cuerpo, mente y emoción integrando el acceso a tu alma

Por Lic. Jose Antonio Mansilla JiménezProfesor de IUMA Día 2: El análisis de tu ser. Vamos a observar de nuevo nuestro jardín de la salud. Por la mañana al levantarte en tu intimidad, ¿cuántas veces te has preguntado para qué estar aquí? Esta pregunta suele generar angustia y si además hay desequilibrios se convierte en una losa pesada … Leer más

Funciones del Zinc y signos de deficiencia

Aunque se conoce desde hace más de seis  décadas que el zinc es esencial para el crecimiento de microorganismos, plantas y animales, hasta 1961 se creía que la deficiencia de zinc en los seres humanos nunca podría ocurrir.  Hoy en día  está claro que la deficiencia nutricional de zinc es ampliamente prevalente y sus morbilidades … Leer más

Ejercicio Físico, movimiento y control de la inflamación

Para todo es conocido como el ejercicio físico es uno de los factores más importantes para mejorar la calidad de vida, pero es algo que es dificil de conseguir para pacientes con patologías crónicas y movilidad reducida. Muchos de los estudios se centran o  en ejercicios de alta intensidad o a largo plazo que causan … Leer más

El ejercicio físico y el neurodesarrollo

En una Revisión publicada por la Revista Nature titulada «Be smart, exercise your heart: exercise effects on brain and cognition» nos habla como hoy en día existe numerosa literatura interdisciplinaria que han documentado la influencia beneficiosa de la actividad física aeróbica  en aspectos selectivos de la función cerebral.  También destaca como  la falta de actividad física, … Leer más

Abrir chat