Este curso teórico práctico de psiconeuroinmunología clínica, yoga medicinal e inmunonutrición está diseñado para cualquier persona que desee aprender técnicas y estrategias actualizadas para reducir la ansiedad y mejorar su bienestar físico, emocional y mental.
Como sabrás el miedo es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes, pero cuando se vuelve persistente o excesiva, puede afectar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar en general y trasformarse en ansiedad. Lo que muchas personas desconocen es que este trastorno puede desencadenar graves problemas a nivel neurológico como una neuroinflamación o a nivel inmunológico con una respuesta de inflamación persistente. Es por eso que en este seminario, es importante la actulización de las técnicas y estrategias para reducir la ansiedad y mejorar tu salud emocional y física.
En este seminario, no solo aprenderás sobre teorías y conceptos, sino que también tendrás la oportunidad de aplicarlos a través de nuestra metodología de aprendizaje profunda con las últimas actualizaciones en el campo de Neurociencia, neuropsicología e Inmunología conductual. Al final del seminario, podrás realizar un plan de bienestar personalizado que integrará los conceptos aprendidos y te permitirá continuar aplicando las técnicas en tu vida diaria y también ayudar a otras personas con este problema.
