Health Coach IUMA Community: «Health Coaching para mí ha sido una experiencia que no la cambiaría por nada del mundo» Laura Salas

«El Curso de formación de Health Coaching  Nivel I para mí ha sido una experiencia que no la cambiaría por nada del mundo. Es un curso que no solamente me ayudó a nivel profesional a integrar muchísimos conceptos basados en evidencia científica, lo cual me dio muchísimas seguridad; sino  que también fue un cambio a … Leer más

«La incomodidad que te lleva al estado de confort»

Hoy volvemos de nuevo nuestros consejos de salud por parte del equipo de Health Coaching y Yoga Medicinal. Vamos a hablar en primer lugar sobre por qué la salud no es comodidad. Me gustaría que  recordaran la sensación por la mañana cuando suena el despertador, al amanecer en un mes frío de invierno. Hay que … Leer más

4 errores claves al momento de querer realizar un Cambio en tu vida Parte IV: C>I

¿Has cometido alguno de los ERRORES CLAVE de los que hemos estado hablando hasta ahora? SPM – Síndrome de píldora milagrosa EOB – Enfermedad de objeto brillante FDP – Falta de paciencia Si deseas compartir tu historia, escribe a nuestro correo info@yogamedicinal.com ¡TODAS LAS RESPUESTAS SE LEEN! Nos encantaría saber de ti. ================= ¡Hoy, hableremos sobre … Leer más

4 errores claves al momento de querer realizar un Cambio en tu vida Parte III: FPD

Captaste los primeros dos errores claves que impiden que las personas obtengan el ÉXITO y los RESULTADOS que quieren? Ahora otro error profundamente involucrado con SPM y EOB es… FALTA DE PACIENCIA (FDP) ======== ¿Cuál es otro de los problemas de las personas en la sociedad actual? ¡Qué lo quieren todo, y lo quieren AHORA!. Lamentablemente la verdad es … Leer más

4 errores claves al momento de querer realizar un Cambio en tu vida Parte : SPM

Voy a compartir con ustedes un poco del conocimiento obtenido de más de una década de trabajo con diversas personas que han presentado  algún problema. En los siguiente artículos estaré mostrando los cuatro errores claves que desvían a las personas en su camino para resolver sus problemas y estar saludables. En estos cuatro artículos,  analizaremos … Leer más

El jardín de la Salud

DÍA 1:  EL ARRANQUE. Cada día es una nueva oportunidad de experimentar en tu jardín de la salud, un lugar que no es exterior, sino que es tu propio cuerpo. Disfrutarlo te costará muy poco, de hecho es gratis, solo pagas con el compromiso que adquieres contigo mismo. De esto se trata meditar, de darte … Leer más

Aceite de coco «Ángel o Demonio»

Escrito por Dr. Samuel Santokh Si existe un alimento que ha traído confusión actualmente es el Aceite de Coco. Es aclamado como una panacea y para otros parece ser un problema  para la salud.  El aceite de coco ha sido recientemente el nuevo niño maravilla en el llamado bloque de súper alimentos, encontrando su camino … Leer más