Los Flavonoides: Aliados Naturales Contra la Fiebre del Heno, las Alergias y la Inflamación Crónica

Introducción La fiebre del heno, las alergias estacionales y la inflamación crónica son condiciones que afectan a una gran parte de la población mundial. Estos problemas de salud, frecuentemente exacerbados por el estilo de vida moderno, pueden disminuir significativamente la calidad de vida de una persona. Este artículo explora cómo los flavonoides, compuestos naturales presentes … Leer más

¡La Primavera y el Polen: Un Desafío para Algunos!

Con la llegada de la primavera, mientras muchos se regocijan entre flores y días soleados, hay quienes exclaman: «¡Auxilio, llegó el polen!» Y es que este diminuto granulado, flotando por doquier, es capaz de desatar una tormenta de estornudos, picazón y congestión en algunos de nosotros. ¿Te has preguntado alguna vez por qué el polen … Leer más

La importancia de las mitocondrias en la salud celular y el envejecimiento prematuro: aprende a mantenerlas en forma para vivir más y mejor

Como profesionales y terapeutas que deseamos ayudar a nuestros pacientes, es importante comprender cómo el envejecimiento celular afecta a nuestro cuerpo y, más específicamente, a nuestras mitocondrias. Las mitocondrias son conocidas como las «centrales eléctricas» de nuestras células, y son responsables de la producción de energía en el cuerpo. A medida que envejecemos, las mitocondrias … Leer más

Consejos para detectar tempranamente los síntomas del párkinson

El Parkinson es una enfermedad que afecta el sistema nervioso central, y aunque puede ser difícil de detectar, es posible hacerlo si se presta atención a los síntomas. ¿Qué es el Parkinson? El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso degenerativa relacionada con la neuroinflamación crónica que afecta el movimiento. Los síntomas pueden incluir temblores, … Leer más

Enfocándonos en el eje microbiota-intestino-cerebro para el tratamiento de trastornos psiquiátricos y neurológicos como la depresión

El cuerpo humano alberga billones de microorganismos; especialmente en la luz intestinal, formando un microambiente estable relacionado con la salud en todo momento. Este microambiente generalmente denominado microbiota intestinal se compone de microbiota comensal, simbiótica y patógena, que equilibran el estado de salud del huésped en función de su estabilidad, composición y capacidad de recuperación. Un … Leer más

6 cosas que toda mujer con Endometriosis y debería plantearse sobre esta enfermedad

La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica definida cómo la presencia de tejido endometrial fuera del útero, lo que provoca dolor pélvico e infertilidad. Esta enfermedad debe ser vista como un problema de salud pública con un efecto importante en la calidad de vida de las mujeres, además de ser una carga económica importante para … Leer más

La inactividad física si es una verdadera Pandemia

En las últimas investigaciones epidemológicas se calcula por ejemplo que aproximadamente el 86% en los EE. UU. no cumple con las pautas de actividad física por que la inactividad física ahora es una pandemia. Recientemente se ha detallado  el vínculo entre la inactividad física, demostrado con evidencia epidemiológica y el riesgo de morbilidad y mortalidad.  … Leer más

¿Qué es el protocolo de Nutrición de IUMA 4C?

¿QUE ES EL PROTOCOLO DE NUTRICIÓN 4C? Es un protocolo terapéutico de Nutrición personalizado a cada individuo, creado por el Instituto Universal de Medicina Avanzada y que enseñamos a nuestros estudiantes en formación en Health Coaching, cuyas bases científicas se sostienen en los conocimientos de la inmunonutrición y la Neuroinmunología. Fue diseñado para las personas que quieran mantener un … Leer más

La Clave del éxito para la Salud

Hoy nos enfrentamos a un medioambiente cambiante, con desafíos y retos que roban nuestra energía dejando agotados a nuestros sistemas fisiológicos, destacando el impacto sobre nuestro sistema nervioso, enfrentándose a una sobre estimulación  sensorial  y virtual. Nuestro sistema inmunológíco reclama energía sin parar al ser desafiado continuamente con problemas fisiológicos  y virtuales. Para culminar en el … Leer más

Píldoras para la salud: el sol en pequeñas dosis te da fortaleza y equilibra tu sistema inmunológico

La Primera entrega de píldoras básicas de salud aprovechando la primavera y el sol : Terapia gratuita