Los Flavonoides: Aliados Naturales Contra la Fiebre del Heno, las Alergias y la Inflamación Crónica

Introducción La fiebre del heno, las alergias estacionales y la inflamación crónica son condiciones que afectan a una gran parte de la población mundial. Estos problemas de salud, frecuentemente exacerbados por el estilo de vida moderno, pueden disminuir significativamente la calidad de vida de una persona. Este artículo explora cómo los flavonoides, compuestos naturales presentes … Leer más

¡La Primavera y el Polen: Un Desafío para Algunos!

Con la llegada de la primavera, mientras muchos se regocijan entre flores y días soleados, hay quienes exclaman: «¡Auxilio, llegó el polen!» Y es que este diminuto granulado, flotando por doquier, es capaz de desatar una tormenta de estornudos, picazón y congestión en algunos de nosotros. ¿Te has preguntado alguna vez por qué el polen … Leer más

La importancia de las mitocondrias en la salud celular y el envejecimiento prematuro: aprende a mantenerlas en forma para vivir más y mejor

Como profesionales y terapeutas que deseamos ayudar a nuestros pacientes, es importante comprender cómo el envejecimiento celular afecta a nuestro cuerpo y, más específicamente, a nuestras mitocondrias. Las mitocondrias son conocidas como las «centrales eléctricas» de nuestras células, y son responsables de la producción de energía en el cuerpo. A medida que envejecemos, las mitocondrias … Leer más

Consejos para detectar tempranamente los síntomas del párkinson

El Parkinson es una enfermedad que afecta el sistema nervioso central, y aunque puede ser difícil de detectar, es posible hacerlo si se presta atención a los síntomas. ¿Qué es el Parkinson? El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso degenerativa relacionada con la neuroinflamación crónica que afecta el movimiento. Los síntomas pueden incluir temblores, … Leer más

Efectos del déficit de macro y micronutrientes sobre la inmunidad y la enfermedad.

La nutrición es primordial para mantener la salud y la vitalidad de todos los organismos vivos. Los nutrientes ingeridos en la alimentación son esenciales para el crecimiento, la función celular y el desarrollo de tejidos, el suministro de energía y la defensa inmunitaria. La dieta de los omnívoros, incluidos los humanos, consiste en productos animales y … Leer más

Microbios, inmunidad y comportamiento: la Microbiología como parte de la psiconeuroinmunología

Aunque mucho lo desconocen el campo de la psiconeuroinmunología surgió en la década de 1970, con el concepto de comunicación bidireccional entre el sistema inmunitario y el sistema nervioso central, pero tardó varias décadas en ganar la atención general en la medicina gracias a investigaciones de (Ader y al en 1995; Glaser y Kiecolt  en … Leer más

6 cosas que toda mujer con Endometriosis y debería plantearse sobre esta enfermedad

La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica definida cómo la presencia de tejido endometrial fuera del útero, lo que provoca dolor pélvico e infertilidad. Esta enfermedad debe ser vista como un problema de salud pública con un efecto importante en la calidad de vida de las mujeres, además de ser una carga económica importante para … Leer más

¿Cuál es la mejor fuente de Axtansantinas?

Desde IUMA siempre enseñamos, que la mejor forma de obtener antioxidantes y otros nutrientes importantes es por medio de alimentos ricos en nutrientes y cultivados de manera ecológica (Calidad del nutriente en el protocolo 4C). Sin embargo, muchas personas no obtienen los nutrientes que sus cuerpos necesitan, ya sea por sus elecciones alimenticias, o porque … Leer más

La inactividad física si es una verdadera Pandemia

En las últimas investigaciones epidemológicas se calcula por ejemplo que aproximadamente el 86% en los EE. UU. no cumple con las pautas de actividad física por que la inactividad física ahora es una pandemia. Recientemente se ha detallado  el vínculo entre la inactividad física, demostrado con evidencia epidemiológica y el riesgo de morbilidad y mortalidad.  … Leer más

¿Qué es el protocolo de Nutrición de IUMA 4C?

¿QUE ES EL PROTOCOLO DE NUTRICIÓN 4C? Es un protocolo terapéutico de Nutrición personalizado a cada individuo, creado por el Instituto Universal de Medicina Avanzada y que enseñamos a nuestros estudiantes en formación en Health Coaching, cuyas bases científicas se sostienen en los conocimientos de la inmunonutrición y la Neuroinmunología. Fue diseñado para las personas que quieran mantener un … Leer más